瑜珈

2018-09-27[瑜珈]我們每日瑜珈在這個平臺上面的努力
熱門關鍵字: 塑膠棧板  塑膠棧板  塑膠棧板  塑膠棧板   在技術與資本推動的商業浪潮下,“風口”接踵而來,熱點高速迭代,機遇與挑戰並存,在風口興衰瞬變的時代,我們需要冷靜思考"大風起於何處,下一刻又將刮向何… [詳細內容]
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2018-08-05[瑜珈]高難度的瑜珈動作造成腰椎骨折
熱門關鍵字:  夏令營 隆乳 雙眼皮 系統傢俱  割包皮 73歲曾姓婦人練瑜珈30多年,日前練習高難度的「犁鋤式」動作,喀喀聲後下背劇痛,到醫院經X光檢發現第一腰椎嚴重骨折,經手術治療才好轉。醫師表示,年長者多數有骨質疏鬆症,做任何運動都… [詳細內容]
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2018-07-01[瑜珈]癌因性疲憊與睡眠品質息息相關
熱門關鍵字:雙眼皮 隔熱紙 隆乳 系統櫃  廚具工廠   累了就多休息,這句話不見得適用於飽受癌因性疲憊困擾的癌友,美國腫瘤醫學會年會一項研究報告發現,透過伸展、冥想、呼吸等緩和的哈達瑜珈動作,可改善癌友睡眠品質,進而降低疲憊感,推翻了「累就休息… [詳細內容]
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2018-07-01[瑜珈]共同出資購買20個瑜珈墊及40塊瑜珈磚
  熱門關鍵字: 老酒  夏令營  植牙  SEO 台南市安平區建平里長傅建峰、台南市兩岸美食交流協會理事長楊里慶由在建平里活動中心任教皮拉提斯瑜珈老師王芊雅帶領下,19日下午前往位在南區永成路的樂扶基… [詳細內容]
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2018-05-05[瑜珈]呼吸起來像聽海浪的聲音
春天吶喊自2017年開始連續兩年推廣瑜珈活動「海沁瑜珈節」,在滿州鄉的小墾丁渡假村舉辦,今年(107)活動三天,於4月7日止,報名瑜珈的人數大幅增加,瑜珈成為許多人健康生活的一部分,透過瑜珈的練習,能幫助現代人在忙碌的生活中,找到身心靈的平衡,成為不同以往春吶印象新體驗。 春吶「海沁瑜珈節… [詳細內容]
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2017-06-22[瑜珈]天鵝式瑜珈
早前的香港性文化節以「性‧躍動 ─ 運動與性」為主題,其中一節探討了瑜珈怎麼進步神速性健康。瑜珈除了修身、紓解壓力,真的允許為每個人帶來「性福」?相同全副運動都能夠增進性健康?若受性效果障礙艱險,該何以是好? 雙人瑜珈推重堅信和配合,也是情侶增進感情的一種製程。但圖為高難度動作,要有導師指… [詳細內容]
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2017-04-10[瑜珈]高雄唯一漆彈運動與專業訓練的團隊
高雄市漆彈運動教育研習營社團 目的:為培養漆彈正確觀念及團隊精神,透過此正當休閒運動下,提升青少年身心靈發展及訓練個人反應、速度,經由正規的漆彈知識傳授,增進學子自信心及價值觀。  說明:本教育研習營為南部地區熱愛漆彈運動之好友自主性結合,分享與推廣真正喜好此運動之青少年,提供漆彈初級… [詳細內容]
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2017-03-13[瑜珈]艾揚格瑜珈:擺脫僵硬的身體
一些人接觸瑜珈,是因為健身會所的宣傳品,一些人交流瑜珈,是因為有閨密親身領悟後的珍視,還有一些人迷上瑜珈,是因為讀了尤伽南達所著的《一個瑜珈行者的自傳》……總之隨什麼成因,瑜珈成了全天地都流行的一項運動。與此另外,近兩年一些新的瑜珈課程名目無數,水上瑜珈、動力瑜珈、動感瑜… [詳細內容]
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2017-02-28[瑜珈]傾斜姿勢 大方鍛鍊腹肌與背部
瑜珈天氣一冷就簡易肚子餓 陰莖矯正,上班天時小零食不忌口,再總愛好喝幾杯甜甜的熱咖啡和奶茶,下了班揪團吃火鍋、薑母鴨,回到家還時刻補個藥膳湯養生,無形中吃進了好多的熱量,常常再沒有運動的習慣,結果熱量全成了脂肪,小腹越發大?穿越每天晚上三分鐘的簡易運動,就能鍛鍊腹肌,重拾腰線,此外助於防範胃下垂… [詳細內容]
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2016-09-23[瑜珈]選擇正確的瑜珈課程內容
唐幼馨從小學舞,迄今已經指定要構成舞者,但在國高中時運動傷害爆發,醫生更其跟她說大概要一輩子坐輪椅。她後首靠著瑜珈和彼拉提斯 痔瘡,多少治癒自己佈滿傷痕的身體,於是馬上專注論說與切磋,如今變成了專職的老師。 一日生活除了瑜珈課程指導、打理瑜珈教室的大小事務外,還得肩負起母親的考驗,呵護兩位… [詳細內容]
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2016-04-04[瑜珈]讓孩子從小單獨睡覺
想洞悉其他國家的爸媽是何等給寶寶上教育課的?那就千萬不要錯過各國正流行的新潮早教法。   日本:媽媽和寶寶同跳狂熱桑巴 2歲以內的寶寶打緊是穿過視覺、聽覺、觸覺、嗅覺和味覺這五感來熟識這個全球。感官才力崛起越好,大腦可見各種資訊的統合才力就越強,越有助於過後的全副崛起。  … [詳細內容]
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2016-04-04[瑜珈]對於瑜珈執著的不平凡心
小時候曾想過環遊宇宙,或應允以試試看去當空姐,但內心迄今有那麼一絲游移不定,直到去年,對於瑜珈執著的心而展開了與朋友的印度瑜珈之旅,那是大膽人生中的一小步,也是以瑜珈之名環遊宇宙的一大步!     今年初,跳離總是四年舒適圈的傢俱行工作,與朋友一同建立了瑜珈教室,常常有… [詳細內容]
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