健康

2012-10-16[健康]山藥料理食譜: 山藥，又稱淮山，既是食用的佳蔬，又是人所共知的滋補佳品山藥的成分 1.山藥含豐富澱粉質、蛋白質以及必須氨基酸。 2.維生素：山藥富含維生素A、B1、B2，以及維生素C。 3.礦物質：含有鈣、磷、鐵以及碘。 4.其他：另具粘···[詳細內容]; 來源：生活新聞館

2012-10-16[健康]本草綱目 :山藥功效: 神農本草經 : 　　山藥為上品藥材 ; 其性平, 涼潤, 味甘無毒, 能健脾胃, 補肺腎, 收澀固精, 主治泄瀉, 久痢, 消渴, 虛勞, 咳嗽, 袪痰, 遺精, 帶下,···[詳細內容]; 來源：生活新聞館

2012-10-16[健康]山藥功效與食補: 山藥被譽為「荷爾蒙之母」，而且成分天然，山藥的成分有一種叫Diosgenin的物質，主要有助腎上腺素製造荷爾蒙，其中包括可體素、黃體素、性激素等，能夠延緩老化，有助改善腸胃系統不良情形、促進血液循環及不足血糖。山藥營養豐···[詳細內容]; 來源：生活新聞館

2012-10-16[健康]秋葵對糖尿病的功效: 糖尿病的病人似有日漸增多的趨勢，除了中、西醫的藥物治療之外，應該注意飲食療法，可以使病情緩解同時可以防止病情的惡化，一般在臨床上常被推薦的食療有:山藥及秋葵。今將秋葵的相關資訊介紹如下供大家參考: 秋葵（學名：Abelmoschus esculentus）又···[詳細內容]; 來源：生活新聞館

2012-10-16[健康]糖尿病剋星- 秋葵: 學名：Hibiscus esculentus L。英文名：Okra 別名：羊角豆、咖啡黃葵。原產地：非洲分佈地區：栽培秋葵較多的國家有美國、印度、日本等。主產地為美國南部、歐洲、非洲和亞洲。生長環境：喜溫性蔬菜，生長適溫為20~30℃，在高溫下生長速度快。···[詳細內容]; 來源：生活新聞館

2012-10-14[健康]肺癌的治療: 【撰文／長庚紀念醫院高雄分院血液腫瘤科　饒坤銘醫師】肺癌的治療, 特別是肺腺癌的治療, 在近五年可說是有長足的進展。這樣的進步, 身為腫瘤科醫師的我感受最深。以往晚期的肺腺癌病患, 治療方式不出一連串的化學治療, 這個藥試完若沒有效, 再換另一種藥, 反正大家的療···[詳細內容]; 來源：生活新聞館

2012-10-14[健康]肺癌來無聲別讓生命報「肺」: 【元氣周報王長鼎報導】副總統蕭萬長罹患肺腺癌，切除左下肺葉；資深本土藝人文英阿姨，今年8月因肺腺癌轉移病逝台大醫院，消息傳出震驚各界；「帽子歌后」鳳飛飛的先生趙宏琦，今年6月因肺腺癌病逝。接連發生名人罹患肺腺癌、過逝的消息，患病原因眾說紛紜下，更讓一般民眾心生恐懼。 ···[詳細內容]; 來源：生活新聞館

2012-10-12[健康]讓健康復活的4個關鍵詞: 各位必須要注意，許多醫生都是悲觀論者。醫生每天面對病人，看著許多疾病惡化或者病人去世，自然而然就會變得悲觀。「這種病治不好了」、「你可能會死」、「你一輩子都要一直服用這種藥」等等，醫生總是會帶來壞消息，所以從某種程度來說，必須要具備能忍受醫生「不幸預言」的能力。各位必須在心中堅信「人具有···[詳細內容]; 來源：生活新聞館

2012-10-12[健康]喝鮮奶茶不會腎結石: 醫師指喝鮮奶茶，不會增加罹患腎結石機率。資料照片 Q 謠傳鮮奶茶中含有草酸鈣成分，喝了會導致腎結石或膽結石，要再補充大量的水，才不易產生結石，是真的嗎？ A 鮮奶茶有草酸鈣，喝了會腎結石或膽結石的說法，應屬謠言。此謠言可能是認為鮮奶中含有鈣，且茶中···[詳細內容]; 來源：生活新聞館

2012-10-12[健康]櫻桃可以預防痛風: 【24drs.com】根據波士頓大學醫學院Yuqing Zhang博士等人在關節炎和風濕病期刊發表的資料，相較於沒有攝取櫻桃者，痛風病患吃2天櫻桃或喝櫻桃萃取物之後更不會發生急性發作。　　　　波士頓大學醫學院醫學暨流行病學教授Zhang醫師表示，攝取櫻桃2天與痛風發作風險降低···[詳細內容]; 來源：生活新聞館

2012-10-12[健康]預測心臟病的檢驗只對男性有幫助: 【24drs.com】最新分析顯示，驗血檢測發炎可有效預測男性心臟病發作或是中風的心臟病風險，但對女性無效。　　十年前，C-反應蛋白（CRP）血液檢驗被認為可確定心臟疾病的風險；但早期的這種認知並未實現，CRP或其他檢測發炎反應的方法是否可用來判斷第一次心臟病發作和中風風險，仍然存在很多爭議。 ···[詳細內容]; 來源：生活新聞館

2012-10-09[健康]下肢易冷麻痠痛　動脈阻塞嚴重恐截肢: 你平常會有小腿痠麻及冰冷的現象嗎？心臟內科醫師提醒，如果平常容易有下肢冰冷、足部傷口很難癒合，或是在上下樓梯、散步時，感覺小腿後方痠痛、腫脹無力，就有可能是罹患下肢動脈阻塞，應立即就醫檢查，否則病況嚴重，恐怕需要截肢。台南市立···[詳細內容]; 來源：生活新聞館

2012-09-24[健康]癌症殺手--生薑: 生薑的強大癒合效果已有實際數據支持在實驗室研究出的結果表明，薑對胃部不適俱備有效治療效果。另薑除可抑制炎症外，尚有大量研究報告及證據証明，它亦對癌症有克制功效。研究結果：密歇根大學最近的一份研究發表，在實驗室將薑添加···[詳細內容]; 來源：生活新聞館

2012-09-24[健康]頭痛的問題: 頭痛往往是顱內疾病的危險訊號頭痛是一種十分常見的症狀，相信任何一位讀者都曾經歷過，在很多疾病的過程中，都可以出現頭痛，常常只是緊 ···[詳細內容]; 來源：生活新聞館

2012-09-24[健康]喝愈多牛奶骨折率愈高: 在你小時候，可能都聽過喝牛奶有助強健骨骼和牙齒的說法，而且很多名人都拍過宣揚牛奶益處的牛奶廣告，所以我們才喝牛奶──牛奶之於骨頭健康，就像蜜蜂之於蜂蜜。平均每位美國人消耗的牛奶和乳製品都居全球之冠，照這樣看來，美國人的骨頭都應該非常強健才對囉？可惜，事實並非如此。最近一項研究顯示，50···[詳細內容]; 來源：生活新聞館

2012-09-24[健康]奇異果「奇異」降血壓功效: 奇異果有何奇異，除了是表皮奇特，原來對健康還具有「奇異」的作用，人們認識奇異果的功效，主要在於它含有極豐富的維他命C，比橙還要多，具有抗氧化作用。而近來挪威的一項研究則發現，若每天吃3顆奇異果，有助降低血壓，從而預防心臟病。有助預防心臟病高血壓常被視為心臟病的引發因素···[詳細內容]; 來源：生活新聞館

2012-09-24[健康]騙大腦遠離壞食物！只要７天從此不瞎吃: 圖片來源：陳德信扭轉大腦的渴望很難嗎？不，只要給自己一個星期重塑味蕾，你也可以向壞食物輕鬆說不。打破食欲的惡性循環，並不是要強迫身體忽視原始生理對美味食物的渴望，而是改變習慣，減少因情緒、壓力，或不均衡飲食而導致的荷爾蒙分泌失衡，就能掙脫大腦對垃圾···[詳細內容]; 來源：生活新聞館

2012-09-24[健康]4個壞習慣在折磨你的身體: 每天，我們被各種時尚的現代化物件與習慣追著跑，足蹬高跟鞋，揹、提大包包，各種3C產品俱全，結果iShoulder症候群、腰、背、膝的問題都上身。國人一年花費100億台幣治療筋骨痠痛問題，足以蓋一座巨蛋體育館。現代人包包裡什麼都有，彷彿把一生都扛在肩上，沉重的負荷，經常壓到肩頸、腰背都喊饒。 ···[詳細內容]; 來源：生活新聞館

2012-09-24[健康]五葉松功效與價值: 五葉松是一種高冷樹種，但由於它的耐候性強，有就是適應氣候的能力很好，因此現在在中低海拔的山區或平原，都能見到它生長的蹤影。對五葉松習性，瞭如指掌的陳啟輝，種植五葉松將近有二十年經驗，當初選擇栽種五葉松，就是看中五葉松不管在樹···[詳細內容]; 來源：生活新聞館

2012-09-24[健康]牧草介紹: 牧草正名：狼尾草 ···[詳細內容]; 來源：生活新聞館

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